赤パプリカのフムス(赤パプリカとひよこ豆のディップ)

赤パプリカのフムス

ローストパプリカの甘みとスモークパプリカの燻製の香りが特徴の赤パプリカのフムス。ベーグルチップスなどを添えて軽食やホームパーティーの前菜に。サンドイッチの具にしても美味しい万能なディップです。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

赤パプリカのフムス(赤パプリカとひよこ豆のディップ)

お料理モード

スクリーンがスリープ状態にならないようにする

材料(2〜4人分)

  • ひよこ豆(水煮) 正味200g

  • 赤パプリカ 正味260g

  • にんにく 1片

  • オリーブオイル 大さじ2

  • タヒニ 大さじ2

  • 赤ワインビネガー 小さじ2

  • スモークパプリカパウダー 小さじ1/4

  • 塩 適量

作り方

  • 赤パプリカは半分に切り、ヘタと種を取り除き、天板に皮側を上に向けて置く。
  • 350°F/約175℃に予熱したオーブンで30分焼く。
  • 赤パプリカをオーブンに入れたまま、オーブンの設定をBakeからBroilのHiに切り替え、皮全体が黒く焦げるまで(約3〜5分)焼く。
    ※オーブンのBroil機能の代わりに魚焼きグリルやガスコンロをでもできる。
  • オーブンから取り出し、冷めたら皮を剥く。
  • ひよこ豆はザルにあげ、水気を切る。
  • フードプロセッサーに4、5、にんにく、オリーブオイル、タヒニ、赤ワインビネガー、スモークパプリカパウダー、塩(材料の総重量の0.8〜1%)を入れ、攪拌する。
  • 保存容器に移し、冷蔵庫で3時間ほど冷やす。
  • 器に盛り付け、お好みでオリーブオイル(分量外)を回しかける。
レシピを印刷

こちらのレシピもおすすめ!

投稿日:2024年7月10日 | 最終更新日:2025年3月3日