シャクシュカ(パプリカ入りトマトソースと半熟卵のディップ)

シャクシュカ

北アフリカ発祥といわれ中東でも親しまれているお料理『シャクシュカ』。焼いて甘くなったパプリカ、スパイス、ハーブがたっぷり入ったトマトソースと半熟の黄身を絡めながらいただきます。

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シャクシュカ(パプリカ入りトマトソースと半熟卵のディップ)

シャクシュカ(パプリカ入りトマトソースと半熟卵のディップ)

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材料(2人分(容量0.8L琺瑯容器2個分))

  • パッサータ 300g ※無塩のもの

  • 赤パプリカ 1個

  • 緑パプリカ 1個 

  • 玉ねぎ 100g

  • にんにく 2片

  • オリーブオイル 大さじ1

  • 塩麹 大さじ1

  • はちみつ 小さじ1〜大さじ1/2

  • クミンパウダー 小さじ1

  • コリアンダーパウダー 小さじ1

  • スモークパプリカパウダー 小さじ1

  • ドライオレガノ 小さじ1/4

  • ドライタイム 小さじ1/4

  • アレッポペッパー 小さじ1/4〜 

  • 卵 4個

  • パクチー 適宜 

作り方

  • パプリカは半分に切り、ヘタと種を取り除き、天板に皮側を上に向けて置く。
  • 350℉/約175℃に予熱したオーブンで30分焼き、オーブンの設定をBakeのからBroilのHiに切り替え、皮が黒く焦げるまで焼く(約3~5分)。
    ※オーブンの代わりに魚焼きグリルやガスコンロでもできる。
  • オーブンから取り出したら冷まし、皮を剥き、1cm角に切る。
  • にんにくはみじん切りにする。玉ねぎは1cm角に切る。
  • フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火で香りが出るまで炒め、玉ねぎを加え、中火で玉ねぎが透き通るまで炒める。
  • ローストパプリカ、クミンパウダー、コリアンダーパウダー、スモークパプリカパウダー、アレッポペッパーを加え、1分炒める。
  • パッサータ、ドライオレガノ、ドライタイム、塩麹、はちみつを加え、一煮立ちしたら弱めの中火で5~10分煮る。
  • 琺瑯容器2つに均等に移し入れ、卵を落とす部分に浅いくぼみを作る。くぼみに卵を割り入れる。
  • 400℉/約205℃に予熱したオーブンで卵の黄身が半熟になるまで(約8~10分)焼く。
  • パクチーを散らす。
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投稿日:2024年3月3日 | 最終更新日:2025年2月27日